健康贴士 – 正确的营养的定义

Nutrition, Immune system

营养在抵抗感染上,扮演极重要的角色,缺乏任何一种营养,对免疫系统都有不利的影响。但营养免疫学并不是研究人体需要多少碳水化合物、矿物质或维生素的科学,但当今物质丰富的现今社会大部分人并不缺乏这些营养;相反地,却缺乏对免疫系统功能极其有益的植物营养素、抗氧化剂和多醣体等营养。因此,如何获得这些营养,以维持免疫系统的最佳状态,即是人们探讨健康议题的关键。

其实健康饮食与药物并不是相互对立、相互抵触的。在人体抵抗疾病时,健康饮食所获取的营养和药物可谓是相辅相成,缺一不可。当给予免疫系统正确充足的营养,保证免疫功能正常运作,再辅以正确的药物和治疗,人体即有很高的机率从疾病中完全康复。而当免疫系统孱弱时,即使存在所谓的“仙丹灵药”,人们恐怕还是无法从疾病中快速康复。

在人类历史上,人们始终无法免于疾病的困扰,但追根究底则与人们所吃的食物品质有关。今天的食物大多会有防腐剂及农药,高度精制的食物更缺乏人体免疫系统所需的如植物营养素、抗氧化剂和多醣体等营养。而人体内的防御系统极需为其提供营养,才能发挥有效的功能。

五种正确的营养:

1. 植物性质的而非动物性质
植物营养能够滋养我们的免疫系统,确保免疫系统正常运作,进而将体内的有害物质排出。
相反的,动物性营养会削弱人体的免疫功能,从而也会影响人体排出毒素的过程。

2. 天然健康无副作用食品
草本植物是现今地球上最多样、最完整的营养来源,
从草本植物中不但能获取人体每日的营养素,
还可以吸收其他食物没有的“植物营养素”,
其具有增强人体免疫系统的功能。

3. 复方搭配你且种类多
每天食用多种类的蔬果才能提供人体所需的营养。
科学家们指出,人体每天食用十种以上的植物,
能有效地强化人体的免疫能力,对人体健康非常有益。

4. 完整食物非单一提炼营养素
现代人经常试图以人工提炼的维生素、矿物质等胶囊来替代全营养食物。
然而一般人们并不了解,由完整食物中所分离出的营养素只能模拟真正的食物,
长久下来,它们终究无法取代完整性食物所提供的营养。

5. 富含:植物营养素,抗氧化剂,多醣体
除了基本营养以外,免疫系统更需要三大营养素:
植物营养素:阻止会导致癌症的过程之一,并有助于保护您免受癌症侵害。
抗氧化剂:
消灭自由基、预防疾病,并帮助我们保持更年轻。
多糖体:
强化您的免疫系统,活化和增强免疫细胞的功能,进一步使免疫系统摧毁体内的癌细胞、病毒、细菌感染等健康威胁。它们还可以帮助免疫细胞更快地再生。才能做到提升免疫系统的能力与功效。



网路上有许多讨论「天然」和「合成」营养的文章,但依然很多人觉得迷茫,不知如何选择(当然啦,都是一大堆专业名词,谁看了都犯迷糊!)

所以今天用一个表格简单对比一下两者,让我们更直观的看到两者的区别,从而做出更好的选择。

最后再简单总结一句话就是: 当个有智慧的消费者,人造的永远比不上神造的😇

Rhapsody 协奏曲


协奏曲能增强免疫系统,对免疫力弱的人有好处,而且能防止细菌和病毒感染。

协奏曲是仙人掌西洋参两种珍贵成分制造而成。它含有极丰富之植物营养素和抗氧化剂。天然纯净极易为人体吸收。适合全家人食用,更是成长中儿童、生活忙碌或营养失调的人最佳超级营养品。

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Rosytime 恋玫


恋玫 Rosytime 富含高抗氧化剂,可以增强人体产生胶原蛋白的能力,保护细胞不受自由基破坏,延缓老化,,改善肤质,使肌肤柔嫩亮丽,调节免疫系统等功能。

恋玫的主要成分包括:
仙人掌果实: 帮助消除体内毒素,预防内脏衰老。
针叶樱桃:改善免疫系统,减少患有子宫肌瘤和卵巢癌的机率。
蔓越莓:帮助收缩盆底肌肉和紧缩阴道
玫瑰: 玫瑰可帮助收缩子宫,有效预防子宫下垂。

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蕈菇 (E-MUNITY)

蕈菇是浓缩性多醣体产品,不同于一般的干菇类粉状产品。因为多醣体的使用剂量极其重要,蕈菇採用浓缩性多醣体,因此每一包产品的多醣体含量都符合标准。

天然蕈菇和其他完整性植物中的多醣体有助于直接影响我们的免疫系统,平衡我们的免疫系统,不会过度反应也不会反应不及时。

透过帮助免疫细胞发挥正常功效或帮助它们更快速地再生,多醣体有助于增强我们的免疫系统,使我们可以保护自己免于癌症、病毒或细菌感染。

主要成分: 冬虫夏草菌丝体,巴西蘑菇,椎茸,舞茸,决明子,蓝莓

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