健康生活 – 孕期关键营养素

Nutrition for pregnant

当提到孕期营养,大多数人会立刻想到叶酸。
确实,叶酸对于预防胎儿神经管缺陷极为关键,
但这只是孕妇所需的众多营养素中的一种。

营养免疫学专家提出,为了保证母亲和胎儿的健康,
以下8种营养素同样不可或缺:

✨蛋白质 – 对胎儿的生长和母体组织修复非常重要。

✨铁质 – 防止贫血,帮助红血球携带氧气至全身及胎儿。

✨钙质 – 强化母亲和胎儿的骨骼健康,支持神经和肌肉功能。

✨叶酸 – 防止胎儿神经管缺陷,对早期胚胎发育至关重要。

✨膳食纤维 – 帮助预防孕期常见的消化问题,如便秘。

✨维生素D – 促进钙质吸收,维持免疫系统和骨骼健康。

✨维生素C – 促进铁质吸收,增强免疫力,保护细胞健康。

✨维生素B群 – 支持能量产生,维持神经系统健康,特别是维生素B12和B6对孕妇极为重要

Rosytime 恋玫

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健康贴士 – 全面孕期营养

恋玫 Rosytime 富含高抗氧化剂,可以增强人体产生胶原蛋白的能力,保护细胞不受自由基破坏,延缓老化,,改善肤质,使肌肤柔嫩亮丽,调节免疫系统等功能。

恋玫的主要成分包括:
仙人掌果实: 帮助消除体内毒素,预防内脏衰老。
针叶樱桃:改善免疫系统,减少患有子宫肌瘤和卵巢癌的机率。
蔓越莓:帮助收缩盆底肌肉和紧缩阴道
玫瑰: 玫瑰可帮助收缩子宫,有效预防子宫下垂。

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