父母们都盼望着
孩子可以快高长大
但是孩子的健康问题
更是让父母最操心
如何让孩子快高长大
如何让孩子健康改善
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https://fb.watch/ljuMyf8-MV/
如何确保孩子健康快高长大:
摄取营养均衡 (很多蔬菜水果,充足的优质蛋白质如大豆和碳水化合物);避免高油脂的蛋白质和食物以免导致肥胖。必需是天然完整性食物(富含植物营养素,抗氧化剂,多醣体,天然的维生素等)。均衡营养能提升孩子的学习能力和专注力;并促进智力和体格的发展并抵抗细菌病毒;帮助孩子快高长大。
良好的生活作息,充足睡眠 (8-10个小时) 帮助骨骼发育,精神良好,保持稳定的内分泌系统。缺乏睡眠会影响脑分泌生长激素。
– 良好的卫生习惯
– 足够的户外运动量
根据2016年MHMS调查,马来西亚5岁以下发育迟缓(孩子身高,体重和BMI不达标)为20.7%, 超中高收入的国家6.4%。21世纪儿童的营养不良或肥胖状况越来越多,虽然这些儿童和年轻人都能够生存,但他们当中很少能够茁壮成长。儿童生命最初的1000天的喂养决定了其日后的健康,成为身体与智力的发展基础;从儿童到青少年期的其他成长阶段也同样重要。孩子的发育迟缓,基因遗传只占了20%的因素,而80%来自营养,生活作息等。影响儿童和青少年发育的因素很多,如:
– 妈妈的健康和对小孩的喂养
– 营养摄取 (不健康的食物吃的太多,健康的食物吃得太少)
– 运动量
– 作息习惯
– 卫生条件
– 遗传
– 时常生病等等
Wen Ting -药剂师
药物只能减轻病状,要痊愈得靠自身免疫系统
许多保健品不是完整全面性的营养
两名孩子的妈妈(4岁和11个月), 大儿子上学后一直生病,把病菌带给弟弟。得了Covid后的三个月持续不断的生病,好了又病。
接触了营养免疫学后了解到营养的重要性和预防胜于治疗,透过营养免疫学的知识和食品来照顾孩子;短短的两个月里,孩子不再时常生病;病了也很快康复。
孩子喜欢Rosytime,Emunity (适合发育的孩子喝提升孩子的免疫力抵抗病菌)
孩子严重偏食,脸色苍白,便秘和皮肤很干燥;巧绿非常方便,节省时间,不必担心农药,蔬菜是否新鲜等,脸色变红润,没便秘问题和皮肤不再那么干燥。没那么容易生病,容易长肉。
Reiny – 全职妈妈
孩子现在5岁,小时候每一两个月生病如伤风,发烧,咳嗽,喉咙发炎等。两岁时得了RSV,发烧,没食欲并全身无力,痰很多需要到医院抽痰和化痰。父母心疼又日以继夜的照顾导致身心疲惫。开始喝rhapsody和Rosytime来调理身体,半年到一年以内只有小生病一两次;对营养免疫浓缩食品的营养价值和安全绝对相信和放心。孩子也不爱吃蔬菜,就让孩子喝美味的巧绿(十多种蔬果并富含高蛋白质)。
健康對話 (协奏曲) 3 – 帮助人体提高免疫力
协奏曲含有极丰富的植物营养素和抗氧化剂,能透过多种方式助益身体健康,堪称打造黄金免疫力的最佳饮料。
协奏曲是仙人掌与西洋参两种珍贵成分制造而成。它含有极丰富之植物营养素和抗氧化剂。天然纯净极易为人体吸收。适合全家人食用,更是成长中儿童、生活忙碌或营养失调的人最佳超级营养品。
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健康對話 (蕈菇) 2 – 增强和平衡免疫系统之极品
蕈菇是浓缩性多醣体产品,不同于一般的干菇类粉状产品。因为多醣体的使用剂量极其重要,蕈菇採用浓缩性多醣体,因此每一包产品的多醣体含量都符合标准。
天然蕈菇和其他完整性植物中的多醣体有助于直接影响我们的免疫系统,平衡我们的免疫系统,不会过度反应也不会反应不及时。
透过帮助免疫细胞发挥正常功效或帮助它们更快速地再生,多醣体有助于增强我们的免疫系统,使我们可以保护自己免于癌症、病毒或细菌感染。
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