Tag: 更年期

健康生活 – 植物性饮食对更年期的帮助

研究发现，日本女性在更年期时所产生的不适症状相较其他各国女性明显少许多。原因在于日本人饮食中经常使用大豆制品，因而日本女性体内有较多的大豆异黄酮（一种植物性雌激素），可以明显减少更年期症状。... Read More

健康生活 – 更年后期健康问题

进入更年期后，女性体内激素的分泌情况发生改变，导致罹患某些与老化相关疾病的风险增加。... Read More