健康生活 – 女性子宫不只是生育而已

Rosytime 恋玫

女性的子宫不仅仅是为了生育而存在,不仅子宫参与其他器官的运作不同,它在女性生理和心理健康中扮演着重要的角色。

它是孕育和孕育胎儿的地方。但子宫也对女性的生殖健康和性健康起着至关重要的作用。子宫的健康状态影响着女性的月经周期、卵巢功能和性生活。

所以一旦子宫有问题会带来很大伤害,特别是这几种很常见的危害。

女性子宫不健康会带来哪些危害?

降低生育能力
女性的子宫好坏和生育功能有着密切关系,因为受精卵需要在子宫生长发育,如果子宫有问题,受精卵没办法着床,就会自然流产,降低女性生育能力。

内分泌失调
子宫会帮助分泌激素维持内分泌运作,帮助分泌多种激素来作用于细胞以及器官,一旦子宫有问题,内分泌受影响,月经会异常。

皮肤暗黄没有光泽
女性子宫有问题,不仅不能正常运作,还会导致各种疾病,甚至会因为内分泌失常,激素分泌紊乱让皮肤出现问题,如暗黄没有光泽。

易患上妇科疾病
女性身体免疫系统运作的过程中,子宫占据几大的重要性,一旦子宫有问题,免疫力下降,各种病毒入侵,导致患病风险增加


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Rosytime 恋玫 Ovary


子宫肌瘤,病名带 “瘤”,总会让人感到有点害怕,
更何况这个“瘤”还跟女性的子宫有关。

目前来说子宫肌瘤的发病率已经高达20% ~ 40%了
也就是说,平均5个女生里就有1-2个会中招。
虽然子宫肌瘤不算是恶性肿瘤,但是在怎么说还是个“瘤“这肯定会对我们的健康带来影响!

那么我们应该怎么做?才能减少子宫肌瘤带来的负面影响呢?

多吃蔬果
降低肌瘤增大的风险。如豆浆,仙人掌等完整性天然植物营养素,
这些非高浓度浓缩萃取物,都算相当安全。

减少红肉(牛肉、羊肉)的摄取
红肉的脂肪含量较高,经常摄取红肉的人,比起饮食中有大量蔬菜水果的人更容易出现

少吃油炸食物、烧烤
这类食物通常热量较高,不利于体重的控制,而肥胖的人体内呈慢性发炎状态、雌激素浓度较高,肌瘤出现且增大的机率上升。

切忌胡乱进补
在使用补药时都要特别留心,例如:乌鸡白凤丸。
建议先给专业合格的中医师进行评估,不要在月经前后随意进补。

远离环境荷尔蒙
环境中的潜在物质具有类似荷尔蒙的作用,也会影响肌瘤的出现与生长。常见的环境荷尔蒙污染源,包含塑胶袋装热食、印刷油墨、塑胶地垫…。建议用餐前多洗手,并避免摄取过多加工品、调味料,留意农药残留,不使用塑胶容器加热。

Rosytime 恋玫

恋玫 Rosytime 富含高抗氧化剂,可以增强人体产生胶原蛋白的能力,保护细胞不受自由基破坏,延缓老化,,改善肤质,使肌肤柔嫩亮丽,调节免疫系统等功能。

恋玫的主要成分包括:
仙人掌果实: 帮助消除体内毒素,预防内脏衰老。
针叶樱桃:改善免疫系统,减少患有子宫肌瘤和卵巢癌的机率。
蔓越莓:帮助收缩盆底肌肉和紧缩阴道
玫瑰: 玫瑰可帮助收缩子宫,有效预防子宫下垂。

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