Kale

植物性食物 – 羽衣甘蓝

羽衣甘蓝功效多! 一份羽衣甘蓝生食的话只有33卡路里,属低卡食物。羽衣甘蓝含有丰富的维他命A、维他命K、维他命C、维他命B6、钙、铜、钾和镁,对身体非常有益。... Read More