你以为没病,就是健康?
那你一定要来看这一场——
【别等病来才换食】FB直播!
你是否也有这些健康误区:
体检没“小红字” = 很健康?
明明没病,却经常疲倦、水肿、血压不稳?
相信只有靠药物,才能对抗疾病?
其实,这些都是身体早就发出的“求救信号”!
这一次,我们请来了两位来自专业医疗背景的讲师——
AU Kee Peng 医学化验师兼区医生助理
Jayne Ng Lee Theng 药剂师
她们将从营养免疫学的角度带你看懂:
为什么“吃对”才是现代人最聪明的防病方式?
药物与饮食的关系,如何互相搭配发挥更好效益?
如何用每个月7天的“换食”,累积你未来的健康资产?




体检报告不是护身符,它只是辅助工具。
一张正常的报告,不能代表你身体没有问题。
● 健康的判断: 医学报告+生活习惯+营养状态+身体反应
● 你每天吃进去的营养、生活作息、情绪,才是真正守护你身体的护身符!





