慢性發炎,
你是否忽略了這些身體的警告?
內容: 我們的身體總是在默默地向我們傳遞健康資訊,
慢性發炎就是其中一個重要的信號。您知道嗎?
長期的發炎可能是許多慢性疾病的根源,例如癌症、心臟病、高血壓、糖尿病、自體免疫疾病和抑鬱症。
這不僅是一個健康問題,
更是影響我們日常生活品質的關鍵因素。
歡迎大家收看這場特別直播,
我們將深入探討慢性發炎的原因、影響以及如何預防它對健康的威脅。
健康對話 (巧绿) 6 – 多彩蔬果,多重益处
蔬果,作为自然界的珍宝,不仅为我们的餐桌增添了色彩,更是健康与活力的源泉。它们富含维生素、矿物质、纤维和抗氧化剂,是维护身体机能和预防疾病不可或缺的食物。
巧绿 SOYGREEN除了含有多种蔬菜,还含有植物性蛋白质以及纤维的优质来源,大豆和洋车前子。摄取低热量的饮食时,确保充足的蛋白质摄入量非常重要,因为它有助于防止肌肉的流失。肌肉比脂肪燃烧更多的热量。洋车前子中的可溶性纤维,为您提供每天所需的营养。
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