女生最不喜欢的事应该就是“大姨妈来了”。
大姨妈来的时候各种不爽，不能吃辣，也不能碰凉水，
即便这样，也避免不了会痛经的问题，
痛经不仅影响心情，还会影响工作。
每次痛经都没有好的解决方法，难道只能吃止痛药或者忍着？
“女子以气血为本”，痛经归根到底还是体内气血不畅导致的，缓解痛经问题需进行长期的气血调理，吃止痛药只能治标却不能治本，在这里我要介绍一种非常适合女性朋友饮用的花，就是玫瑰。
中医认为，玫瑰最明显的功效就是调经止痛、理气解郁和活血散瘀。
而科学报告指出，玫瑰的抗氧化剂和营养能预防DNA受损、促进伤口愈合及改善肤质与外观。玫瑰的抗氧化剂比柠檬高50倍，能有效增进肌肤产生胶原蛋白的能力，同时也能减少紫外线的侵害、预防感冒和疾病及抵御自由基的伤害。玫瑰也是温和的收敛剂，具有清洁、净化、柔肤、抗菌和抗炎等功效。此外，玫瑰亦有助于淡化黑斑，使皮肤柔滑亮丽。
那我们可以直接食用玫瑰吗？
有些种类的玫瑰是可以食用的。玫瑰不仅仅具有装饰作用，它们的味道也很棒。食用时，玫瑰花瓣的口感带有芬芳的花香和淡淡的甜味。由于玫瑰花瓣中约有95%是水，因此卡路里含量低。
健康對話 (恋玫) 3 – 严重性的月经失调最好的解决方法！
恋玫 Rosytime 富含高抗氧化剂，可以增强人体产生胶原蛋白的能力，保护细胞不受自由基破坏，延缓老化，,改善肤质，使肌肤柔嫩亮丽，调节免疫系统等功能。
恋玫的主要成分包括：
仙人掌果实: 帮助消除体内毒素，预防内脏衰老。
针叶樱桃：改善免疫系统，减少患有子宫肌瘤和卵巢癌的机率。
蔓越莓：帮助收缩盆底肌肉和紧缩阴道
玫瑰: 玫瑰可帮助收缩子宫,有效预防子宫下垂。
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