花青素：守护身心健康
健康不仅仅是指没有疾病或虚弱，而是身体和心理的全面状态。
它包括生理健康、心理平衡、
良好的生活习惯以及社交和环境的和谐，是整体生活质量的重要保障。
花青素是一种强效抗氧化剂，能增强免疫力，减缓衰老，
有助于保护心血管健康，同时改善情绪和认知功能。
健康對話 (黑枸杞) 12 – 花青素：守护身心健康
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