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人体能量的加工厂

人体能量加工场 「消化系统好 健康人不老」 免疫力不会自然提升 关键从改善消化系统开始 你知道吗?! 肠道问题竟然是万病的根源 人体约有70%的免疫细胞存在肠道 消化系统是健康的根本 而我们的习惯与选择将代表我们的一切... Read More
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妈妈经之如何打破孩子一上学就生病的魔咒

妈妈经之如何打破孩子一上学就生病的魔咒 如何打破孩子一上学就生病的魔咒?... Read More
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快过年咯!一起换个size吧!

还有还有 64天农历新年!!! 不是吧。。。。。 我我我还是肉肉的 2个月怎么瘦下来?? 还有圣诞节倒数元旦 还剩下几天???? 这些都是闪不了避不掉的年尾 Party 难道要我两个月不吃吗?... Read More
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睡不好容易让健康失控

浅眠?多梦?失眠? 数绵羊数到天都快亮了! 好不容易熬到入睡天就亮了!! 长期没睡好真的很容易让健康失控!!! 让她们来为您揭开 1. 为什么我们需要睡眠来维持生命? 2. 如何改善睡眠品质?... Read More
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我們一定要生病嗎?

小毛病不断? 亚健康是否悄悄找上门了呢? 懂得为健康先做好准备 往后的健康人生才有所选择 轻松掌握几个重要元素 我们不旦不一定要生病 还能少生病以及越来越年轻 让我们一同来守护自己与家人 预防胜于治疗 从小做起... Read More
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揭开胶原蛋白的秘密

小孩子都知道,漂亮的叫姐姐。 显老的,经常被小孩叫阿姨, 那滋味,唉。。。 年过30, 该如何把年轻“写”在脸上?... Read More
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蛋白质,您吃对了吗?

✅喜欢运动的您有补充蛋白质吗❓ ✅您认为动物性蛋白质的营养价值高吗❓ ✅身体所需要的蛋白质营养您知多少❓... Read More
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如何让孩子快高长大

父母们都盼望着 孩子可以快高长大 但是孩子的健康问题 更是让父母最操心 如何让孩子快高长大 如何让孩子健康改善... Read More
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1分钟健康餐

通常我们见面第一句话问好 妳吃了吗 尤其华人 我们除了吃得饱就好❓ 现今的人们忙碌透了 有人忙到忘记吃 有人又吃得过于’丰盛’ 对于准备营养 健康的一餐会觉得特别耗时 干脆随便就好 🙈 好 好 好 马上来解决您的困扰... Read More
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健康,免疫,防卫值多少?!

2019年末, 新冠疫情突然间说来就来.有人说: 如果,知道疫情要来,我就要去环游世界. 如果,知道疫情要来,我要珍惜和家人相处的时间. 如果,知道疫情要来,我就不会等到确诊了才开始养身. 世上没有“早知道“……. 疾病没有”早知道”……. ... Read More