流感导致的败血症，究竟有多致命？
流感并不只是普通感冒，严重时可能引发败血症（Sepsis），危及生命！
当细菌或病毒感染失控，免疫系统会过度反应，引发全身性炎症，导致器官衰竭，甚至死亡。
败血症的症状 
高烧或体温过低 心跳加快、呼吸急促 极度疲倦、意识模糊 血压下降、皮肤苍白或发冷 严重时可导致器官衰竭、休克
如何预防流感及败血症？
增强免疫力是关键！ 预防感染，降低并发症风险
多醣体（β-Glucans）：天然的免疫守护者！
富含多醣体的食物，如巴西蘑菇、椎茸、灵芝，能有效增强免疫系统，
对抗病毒感染，并抑制过度炎症反应：
增强免疫力：活化免疫细胞，提高抗病能力 抗病毒作用：有助于抵御流感病毒等病原体 抑制炎症：降低败血症的炎症反应，保护器官 保护自己，从日常开始！ 预防流感，增强免疫，远离败血症风险！
什么是败血症?
败血症是一种由感染引发的全身性炎症友应
并导致器官衰竭，甚至危及生命
败血症的症状 (早期发现很重要! )
– 发烧或体温过低、塞战、极度疲劳
– 心跳加快、血压下降
– 呼吸急促或困难
– 迷糊、困倦
– 皮肤苍白、湿冷，严重时可能出现瘀斑
健康指南：多醣体如何可以预防 – 败血症病毒感染
– 增强免疫力：多醣体活化免疫细胞 （如自然杀手细胞）
– 抗病毒：促进干扰素生成，提高抵抗病毒的能力。
– 抑制发炎：促进白细胞介素生成，抑制炎症反应。
富含多醣体的天然食物：
椎昔(香菇)、金针菇、巴西蘑茹、黑木耳、白木耳等
近期日本流感肆虐，健康风险不容忽视！
最近，一名马来西亚女游客在日本感染流感，回国后病情恶化，不幸住进ICU。这也再次提醒我们——流感不可轻视，健康必须重视！
如何保护自己？ 增强免疫力：保持良好作息、均衡饮食、多运动 提高防护意识：外出戴口罩、勤洗手，避免密集人群 提前预防：接种流感疫苗，降低感染风险
不管是旅行还是日常生活，健康永远是第一位的！
照顾好自己，也关心身边的人 
Recent News—Mushrooms Help Fight Flu Infections
Beta-glucan, a compound found in all mushrooms, has been shown to reprogram immune cells to combat deadly flu infections. Researchers led by a team from McGill University demonstrated that administering beta-glucan to mice before influenza exposure could reduce lung damage, improve lung function, and lower the risk of illness and death.
https://bit.ly/3R0qoK0
伊環球健康新聞: 菇類有助對抗流感感染
β-葡聚醣是一種存在於所有菇類中的化合物，已被證實可調節免疫細胞以對抗致命的流感感染。由加拿大麥吉爾大學領導的研究團隊表示，在暴露於流感病毒之前給予實驗鼠β-葡聚醣，有助於減少肺部損傷、改善肺功能，並降低患病和死亡風險。
https://bit.ly/3R0qoK0
