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专健
健康生活 – 骨质疏松症
February 7, 2024
专健
骨质疏松症,通常被称为“沉默的杀手”,是一种导致骨骼变得脆弱和易折的疾病。 其危险之处在于它通常无症状,直到发生骨折才被发现。...
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如何選擇優質蛋白質?
January 19, 2024
专健
健康频道
人體為何需要蛋白質?缺少蛋白質會對人體造成什麼影響?人體一天需要多少的蛋白質?...
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健康生活 – 植物奶
October 18, 2023
专健
蛋白质
植物奶的兴起不仅是一项新的食品趋势,还是一个更健康和可持续的选择,尤其是在与传统动物奶相比时。其中植物奶具有低饱和脂肪、零胆固醇、易消化、适合素食者和乳糖不耐症者的特点,使其成为健康饮食和生活方式的一部分。...
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健康生活 – 老年人多食用豆制品有助健康
October 12, 2023
专健
每一位老人能够通过良好的膳食营养维护身体功能,保持身心健康状态是我们义不容辞的责任。我们应该关注老人营养的每一个细节,今天就来说说大豆对老年人身体健康的作用和影响。...
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健康贴士 – 健康饮食植物蛋白
August 28, 2023
专健
健康对话
蛋白质
视频
不懂大家有没有发现,近年来有不少人在某知名咖啡连锁店点咖啡时,都会要求咖啡师将牛奶替换成其他植物奶。而某知名家具企业的雪糕也开始以植物奶替代成其原材料。...
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健康贴士 – 减肥也需要蛋白质
July 6, 2023
专健
减肥的人也要补充。蛋白质蛋白质是维持人体器官的主要营养成分,如果缺乏蛋白质,那内脏会受到影响。...
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健康对话 (专健) 4 – 人参和大豆都是被认为对老人健康有益的食物
May 13, 2023
专健
老人家
人参和大豆都是被认为对老人健康有益的食物,它们含有多种营养成分,可以提供身体所需的营养和支持健康。...
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健康贴士 – 沉默杀手骨骼疏松症
March 20, 2023
专健
很多的人会认为·预防骨骼疏松症一定要选择浓缩的,方便的 所以每天吃一粒钙片·喝一杯牛奶。 我们来做一个比较:牛奶·钙片· 大豆·如何做出正辆的选择?...
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植物性食物 – 被误解的大豆
January 5, 2023
专健
世界上被误解最多的豆类——大豆 大豆是目前最具争议性的豆类之一。 它被指责会导致乳癌、痛风、甲状腺问题,甚至导致男性出现女性化特征。...
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健康对话 (专健) 3 – 增加母乳的秘诀
March 2, 2022
专健
母乳对孩子的好处不胜枚举,它既有利于婴儿的身体健康成长,又有利于婴儿的消化和智力发育,减少婴儿过敏现象,从中获得免疫力的婴儿前六个月都很少生病。...
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