Cruciferous Vegetable

健康生活 – 十字花科营养丰富

当我们谈到营养丰富的食物时,十字花科植物绝对是餐桌上的明星。这一类植物包括了许多我们日常饮食中常见的蔬菜,如西兰花、白菜、花椰菜和卷心菜等。... Read More
Soygreen 巧绿

健康對話 (巧绿) 6 – 多彩蔬果,多重益处

蔬果,作为自然界的珍宝,不仅为我们的餐桌增添了色彩,更是健康与活力的源泉。它们富含维生素、矿物质、纤维和抗氧化剂,是维护身体机能和预防疾病不可或缺的食物。... Read More
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植物性食物 – 丰富营养的十字花科蔬菜

蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分,而十字花科蔬菜则是其中一类非常健康且营养丰富的蔬菜。十字花科蔬菜包括花椰菜、甘蓝、西兰花、卷心菜等,它们在保持身体健康和预防疾病方面有着许多好处。... Read More
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健康對話 (巧绿) 5 – 多吃蔬菜的好处

蔬菜在准备得当时很好吃,可以减少肥胖、疾病,帮助解决我们大部分的健康和生活方式问题。这就是为什么我们把蔬菜融入餐食中是至关重。... Read More
Soygreen 巧绿, breakfast

健康贴士 – 早餐

早餐吃的好才有充沛的体力和脑力保持一天的好状态! 所以我们从小就知道早餐的重要性,但是吃早餐的4个千万不要,你知道吗?... Read More
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健康对话 – 减肥瘦身最佳组合

想要瘦身的人士的一天三餐的总和的建议热量摄取约800千卡,而食用巧绿代餐粉,可以将热量控制在140千卡左右,热量摄取小于需要量,体重当然就减轻了。... Read More
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健康對話 (巧绿) 4 – 哪些人适合使用巧绿?

每天早餐或饭前食用巧绿SOYGREEN,除了能够降低体重之外,它还能助于防治冠心病、抵抗癌细胞、预防骨骼疏松症、减轻更年期的症状及降低乳癌的风险。... Read More
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健康對話 (巧绿) 3 – 高蛋白质、低热量食物

什么食物对于健康减肥最有效呢? 一般而言,减肥者最适合摄取低热量、低胆固醇和低脂肪的食物,避免人体无法消耗热量而囤积脂肪。... Read More
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巧绿见证 – 瘦了18kg

我是两个孩子的妈妈,怀孕期间,我都很能吃也很容易饿,饿了会反胃然后孕吐,所以我一天都会吃上五六餐,结果每一次都会胖上至少20kg。... Read More