Category: 知识就是力量
健康生活 – 健康之路: 肥胖
科学家表示，肥胖会使身体的免疫系统衰弱，降低对抗感染的能力。 美国科学家发现，肥胖会明显削弱实验鼠对流感的抵抗能力，使其感染流感后死亡率明显上升。... Read More
健康生活 – 预防白内障
白内障多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。在我国，白内障患者以老年人居多。一旦得白内障，唯一的治疗方法就是手术。 所以爱护我们家中老人，从照顾好他们的眼睛开始吧！... Read More
健康贴士 – 咖啡因
咖啡因，这是一种许多人每天都熟悉的物质，它隐藏在我们最喜欢的咖啡杯中、茶壶中，甚至巧克力的口味中。但除了提供清晨的提神剂以外，咖啡因还有着更多令人惊讶的好处。... Read More
健康生活 – 植物奶
植物奶的兴起不仅是一项新的食品趋势，还是一个更健康和可持续的选择，尤其是在与传统动物奶相比时。其中植物奶具有低饱和脂肪、零胆固醇、易消化、适合素食者和乳糖不耐症者的特点，使其成为健康饮食和生活方式的一部分。... Read More
健康生活 – 老年人多食用豆制品有助健康
每一位老人能够通过良好的膳食营养维护身体功能，保持身心健康状态是我们义不容辞的责任。我们应该关注老人营养的每一个细节，今天就来说说大豆对老年人身体健康的作用和影响。... Read More