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健康生活 – 营养免疫学 Nutritional Immunology
營養免疫學一再強調,您可在超市的蔬果攤找到對免疫系統最有益的食物。良好的饮食和生活习惯、保持健康的体重以及规律的运动,永远都是不会出错的事情。这全都获得了研究的支持,并经过了时间的考验。... Read More
健康对话 (诗豆) 2 – 是牛奶 、 豆装的最佳代替品
大豆不仅是低热量,高蛋白质和无胆固醇的健康食材,大豆中的異黄酮能降低血清中的胆固醇指数,还被证实能有效预防骨质疏松症。... Read More
健康對話 (藤蜜) 2 – 解决酒精肝、脂肪肝
《英国临床药理学杂志》刊登一项研究显示, 长期服用药物会加大肝脏解毒负担 导致肝脏的损伤 目前全球约80%的肝癌 是因为劳累及经常熬夜导致的 ... Read More